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适合减脂的主食
时间:2025-04-16 11:52:08
答案
减脂的主食,红薯和玉米,红薯和玉米中含有大量的膳食纤维,属于营养价值高而且低热量的食物,能提供体内所需的营养物质。适合减脂的人群。
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