抢高铁票一般有以下几种方法：

1. 提前规划购票时间和路线，并在购票页面上提高刷新频率，将购票时间尽量安排在高峰期前或后呢。

2. 可以利用一些购票软件或者工具来进行实时购票的监控，这些工具会在有余票时从后台自动抢购。

3. 如果票量不够或者已经售完，可以选择买相关火车站附近的车站或者其他车次的车票。

4. 选择多个购票渠道包括官方购票网站、手机APP、铁路客服电话、代售点等获取更多的购票机会。

总的来说，想要成功抢到高铁票需要提前规划，多种方法尝试，并且耐心等待。此外，需要注意的是，购票时输入信息要准确无误，以免影响购票成果。