如果您购买的是国航7M8的机票，您可以前往国航官网或APP上进行选择座位。其中，标准座位一般需要收取额外费用，而如果您选择的是经济特惠、超级经济或头等舱，那么您可以免费选择座位。

选择座位时，您需要根据舱内座位图，按照自己的需求选择适合自己的位置。一旦确认选择的座位，您就可以进行支付和确认，成功后您的座位便已选定。