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腌洋姜的营养价值
时间:2025-04-17 12:33:02
答案

很高。

首先,它富含维生素C,每100克鲜品中含有179毫克,比柠檬高出4倍以上。

其次,酸洋姜中含有多种有益元素,如钙、铁、锌等,有助于增强人体免疫力,维护身体健康。

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