原理是利用滑翔伞本身的气动特性和重力的作用。当滑翔伞高升时，其形状和角度会改变，从而创造出上升气流，使滑翔伞得以维持在空中，飞行员可以利用气流的力量和改变滑翔伞的角度，控制滑翔伞的飞行方向和高度。

当需要降落时，飞行员会逐渐减小滑翔伞的升力，使其逐渐下降，同时控制滑翔伞的姿态和速度，以保证平稳的降落。

最终，滑翔伞的速度减缓到足以安全着陆的速度时，飞行员就可以轻松地降落在地面上了。