可以通过打官司的方式向第三方索赔。医疗费，护理费，营养费，误工费都可以要求第三方赔偿。可以先与第三方协商调解，如果能够达成解决问题的协议，那就更好。如果与第三方私下协商解决不了，那就向人民法院提起诉讼，通过打官司来解决问题。