要拆下10年速腾门饰板，首先需要使用专用的工具，如螺丝刀和塑料工具。

然后解开门把手、开关等部件上的螺丝，轻轻拔掉这些部件。

接着，用塑料工具从门饰板的角落里慢慢挑起，确保不损坏车门内部的线路和连接器。

最后，把中央锁定插头拔出来，轻轻拉下门饰板。在整个拆卸过程中，需要仔细检查和记住门饰板上的所有连接点和螺丝，以便重新安装时不会遗漏。