要彻底改善脸颊两边毛孔粗大，需要从内外修护。首先要保持良好的生活习惯，如多饮水、戒烟限酒、饮食清淡、减少辛辣油腻食物等。

其次，需要正确地清洁肌肤，选择适合自己肤质的洁面产品，不要使用含有刺激成分的洗面奶，避免频繁磨砂和使用粉刺针。

最后，平时也可以进行毛孔收缩的护肤措施，如使用收缩水、使用深层清洁面膜等。此外，保持情绪稳定、减轻压力、避免频繁化妆也有助于改善毛孔粗大问题。