FL870是一款闪光灯，调整其灯光通常涉及几个关键步骤。以下是一般的调整方法：

打开闪光灯：首先，确保闪光灯已打开并准备好使用。

选择模式：FL870可能有多种模式，如TTL模式、手动模式等。根据需要选择合适的模式。在TTL模式下，闪光灯会自动根据相机的设置调整光线输出。在手动模式下，可以手动设置光线输出。

调整光线输出：如果选择了手动模式，可以通过调整旋钮或按钮来增加或减少光线输出。这通常是以1/2或1/3的增量进行的。

调整光线质量：FL870可能还允许调整光线质量，如色温、光线均匀度等。根据需要调整这些设置，以获得所需的光线效果。

使用外部设备：除了闪光灯本身的设置外，还可以使用外部设备，如反射板、柔光箱等，来调整光线的方向和质量。

请注意，具体步骤可能因不同的FL870型号而略有不同。建议参考FL870的用户手册或在线教程，以获取更准确的调整方法。此外，如果对闪光灯的使用不太熟悉，建议咨询专业摄影师或参考相关教程，以获得更好的使用体验和效果。