蒙古服和藏服是两种不同的传统服装，它们来自于不同的文化和地域。

蒙古族传统服装主要分为男女两种，男性服装包括“桑戈”，“哈达”等；女性服装包括“希拉穆”，“辫子服”等。这些服装都非常宽松，不仅方便行走，也适合在马背上行动。蒙古族传统服饰通常色彩鲜艳，以红、黄、绿、蓝等为主色调，同时还注重绣花、刺绣、镶边等工艺。

而藏族的传统服装则比较厚重，其特点是加强防寒保暖功能。一般而言，藏族男士会穿着一件长袍式的衣裳叫作“高崎”或者“巴哈”，下面则搭配长裤和靴子；而藏族女性则会穿着具有独特风格的“卡戴珊”、“扎西玛德”，这些衣物质地粗糙厚实，并且加入了许多流苏和色彩缤纷的图案。

总体上说，蒙古族传统服饰更加轻盈、鲜艳，也更加适合在牧场上运动和工作；而藏族传统服饰则注重保暖性和实用性，非常适合在高寒山区居住的生活方式。