在拉丁舞中，对抗主要表现在以下几个方面：

作用力与反作用力：在双人舞中，当一方给予另一方作用力时，另一方会产生相应的反作用力，这种对抗使舞蹈动作更加有力、协调和平衡。

身体不同部位的对抗：舞蹈中的对抗不仅限于脚与地板的相互作用。人体由骨骼所分割的相对独立的各个部位，在肌肉力的作用下，相互之间产生反向且相互平衡的运动。最常见的对抗是挤压（也称压缩）和拉伸，挤压是身体不同部位的相互聚集，拉伸是不同部位的扩张和远离。此外还有上肢与下肢的对抗、肩胛骨与胯的对抗、肩胛骨与臂膀的对抗、头部、胸部、中腰、胯、腿、脚之间的对抗等。

“拧”：这是拉丁舞中特有的对抗方式。在舞蹈中，舞者通过拧动身体，使身体的不同部位产生对抗，形成独特的舞蹈效果。这种对抗使得舞蹈动作更加生动、有力，同时也增加了舞蹈的技巧性。

总的来说，合理的对抗能造成美好的视觉形象。对抗越多，视觉形象就越多。