喝椰子汁的危害就是椰子汁含糖量是比较高的，如果过多服用容易引起血糖增高或者是引起血压增高。而且过量服用还容易导致出现腹胀、腹泻等，所以在喝椰子汁的时候一定要控制量，不可以喝太多了