莲花喷头和普通喷头的主要区别在于它们的外观和出水方式。

莲花喷头的外观呈圆形或椭圆形，中央有一个出水口，周围有多个分水口，出水时水流呈辐射状，水花均匀，适合用于大面积的淋浴或喷泉等场合。

普通喷头的外观通常为圆形或方形，只有一个出水口，出水时水流呈直线状，水花较集中，适合用于局部的喷洒或冲洗等场合。

此外，莲花喷头和普通喷头的出水压力和流量也可能不同，需要根据具体的应用场合进行选择。