可以本金利息一块退。单纯的分红保险，那么到期之后一般是可以退回已交保费的，也就是可以全退；分红保险附加重疾险，那么交满期之后，则一般不能全退已交保费。如果是缴满20年的现金价值是有概率回本的，但是仅仅回本也不划算。