可以使用Arduino与scratch结合的方式来实现外部体温实时监测。首先，在Arudino板上加装温度传感器并将数据上传到计算机端；然后编写相应的scratch脚本，将数据读入并进行适当处理，展示在displays界面上，同时可以设置警报标志，使其在温度超过预定阈值时触发报警或发送信息等功能。通过这样的方法，用户可以方便地实现对外部体温的实时监测与控制。