舞蹈跳转翻技巧是表演中常用的技能之一，包括翻转、翻身、转体等多种动作。其中，翻转技巧包括前空翻、后空翻、侧空翻等，需要注意保持身体重心、动作干净利落，避免扭伤等意外伤害。

而翻身技巧则包括翻滚、侧滚等，要掌握整体身体平衡和重心转移的技巧。

转体技巧则包括薄荷翻、摆臂转等，需要有稳固的起点和承重点，同时要控制速度、力度和心理的平衡。总之，需要不断练习和实践，才能掌握这些跳转翻技巧。