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富含锌的水果
时间:2025-04-14 23:02:56
答案

在水果里面,苹果含锌量最高,其次是梨,鲜枣,杏,香蕉,柿子,柠檬,橘子,桃,草莓,杏等。

每天保证吃两种水果,就能满足人体补锌的需求

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