判断5线暖风电阻的好坏可以通过以下步骤进行：

外观检查：首先观察电阻的外观是否有明显的破损、烧焦或变形。如果发现这些问题，那么电阻可能已经损坏。

使用万用表测量：使用万用表的“欧姆”档来测量电阻的阻值。将万用表的两个表笔分别接在电阻的两个引脚上，然后观察万用表显示的阻值。如果显示的阻值与电阻的标称阻值相差很大，或者显示为无穷大（表示电阻开路），或者显示为0（表示电阻短路），那么电阻可能已经损坏。

通电测试：如果条件允许，可以将电阻接入电路中进行通电测试。在通电后，观察电阻是否有发热、冒烟或发出异味等现象。如果出现这些情况，那么电阻可能已经损坏。

需要注意的是，在进行通电测试时，一定要确保电路的安全，避免发生触电或短路等危险情况。如果不确定如何进行测试，建议寻求专业人士的帮助。

另外，如果电阻是用于暖风机的，那么在测试时还需要注意测试环境的温度。因为电阻的阻值会随着温度的变化而变化，所以在不同温度下测试得到的阻值可能会有所不同。在测试时应该尽量保持环境温度稳定，并在测试后将电阻从电路中拆除，以避免长时间通电对电阻造成损坏。