燃脂精油能起到一定减肥的效果，但是效果并不是特别明显。燃脂精油主要是通过按摩的方式促进脂肪燃烧，很多人使用之后会出现体重下降症状，但是后期可能还会引起反弹，因此影响了瘦身之后的效果。