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早餐吃什么可以提高抵抗力
时间:2025-04-13 03:39:32
答案
早餐应该多样化,可以喝牛奶,吃水煮鸡蛋,面包,蛋糕,水果,也可喝豆浆,馒头,花卷,也可吃五谷杂粮,配肉松,煎五餐肉片。这样才能提高抵抗力。
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