小分子肽更好

小分子肽的吸收利用度比蛋白质更高。蛋白质只有分解成小肽才能被吸收，而小分子肽5分进入血液，10分钟进入细胞，不需要消耗能量就可以被身体吸收。同时，小分子肽纯度更高，给身体补充蛋白和其他活性成分的效果更快。