最简单的选择方法是身高减去12—15厘米。竞技雪板大回转板一般是选择和自己身高差不多的长度，小回转板则一般选身高减去15cm的长度。全地域常规雪道一般身高减去15cm到5cm都可以。选择的话完全看水平和滑雪习惯。