上航（中国国际航空）的行李尺寸和重量限制如下：

随身携带行李：

尺寸限制：每位旅客可携带一件随身行李，尺寸不超过20×40×55厘米。

重量限制：总重量不超过5公斤。

托运行李：

经济舱：免费托运行李限额为20公斤。

公务舱：免费托运行李限额为30公斤。

头等舱：免费托运行李限额为40公斤。

对于目的地为美洲的航班，托运行李可以为两件，每件不超过23公斤，单件行李三边长度和不超过158厘米。

请注意，这些信息可能会根据航班类型和目的地有所不同。建议在订票或出行前，直接联系航空公司或访问其官方网站以获取最准确的信息。