1 喝240毫升纯牛奶是有益的。

2 纯牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分，可以帮助身体健康，增强骨骼健康。

3 然而，每个人的身体状况不同，喝牛奶的数量也会因人而异。

对于某些人来说，喝240毫升纯牛奶可能太多或太少。

因此，最好咨询医生或营养师，根据个人情况确定适合的饮牛奶量。