放松脸并非臭脸。很多时候,放松脸只是面部肌肉放松自然下垂的结果,并不代表负面情绪。
如果你担心自己总是面无表情,可以尝试通过锻炼面部肌肉来改善表情。比如,有意识地提起眉毛、张大眼睛、微笑等,可以帮助你展现更积极的神情。另外,保持充足的睡眠、健康饮食和适量运动也有助于改善面部表情。
如果你觉得自己放松的状态下依然面带愁容,那么你可能需要了解一下自己的心理状态,或者寻求专业心理咨询的帮助。