按照交通法规规定，行人在红灯亮起时不得强行通过路口，若闯红灯会被交警处罚并扣分。如果在行人天桥底下闯红灯中间停下来，仍然视为闯红灯，依法应被扣分。因此，我们应该严格遵守交通规则，避免任何危险行为，确保自己和他人的安全。同时，也应逐步培养文明交通的好习惯，从我们每个人做起，建设和谐的交通环境。