如果您的设备型号在苹果官网所列出的兼容设备中，那么您可以更新至iOS 14.4正式版。更新前，请备份数据，确保设备电量充足并连接到Wi-Fi网络。为了获得更好的用户体验和安全性，更新是值得做的。但请注意，某些旧设备可能会受到更新的影响，可能会变慢或出现其他问题。因此，您需要评估自己的设备性能和需求，决定是否升级。