做法如下:
1. 首先,将250克猪肉洗净,剁成茸,除尽筋。猪肉按肥三瘦七的比例使用。
2. 将剁好的猪肉加入5克姜末和5克葱花,再剁细。
3. 将50克马蹄剁成细粒。
4. 将马蹄与肉茸同盛盆内加适量清水搅拌。
5. 加入1克胡椒粉、3克精盐、50克鸡蛋和少许湿淀粉,搅上劲。
6. 将25克菜心洗净。
7. 将20克粉丝用温水泡软。
8. 锅置大火上,加汤煮沸,下粉丝、菜心略煮。
9. 将肉茸做成大小均匀的丸子逐个下锅氽熟。
10. 加入精盐、味精、酱油,煮约2分钟后起锅即成。
注意事项:
• 猪肉按肥三瘦七的比例使用。
• 氽肉丸时,汤不要沸腾。
• 丸子汤以养阴润肤的猪肉配以清热益气的马蹄、鸡蛋等。