脸一大一小可以使用脸小一侧咀嚼，或者是两侧交替咀嚼，也可通过抽脂术、磨骨瘦脸等方式来改善。

脸出现一大一小的情况可能是由于长期只使用一侧咀嚼食物造成的，因为长期只使用一侧的牙齿咀嚼食物很容易造成脸一侧肌肉发达，从而造成两侧的脸不对称的现象，为了避免这种情况在平时可以使用两侧交替咀嚼的方式来改善，也可以常使用脸小一侧的牙齿咀嚼东西。