步骤如下:
1. 选用雄鱼作为首选,也可以考虑草鱼和黄鸭叫。购买鱼时,要检查鱼眼是否明亮有神,鱼腮是否鲜艳,鱼身鳞片是否完整且干净,这些都是新鲜的标志。
2. 将鱼进行开背处理,去除内脏,并清洗干净鱼腹部的黑膜。开背的目的是为了让鱼肉更容易熟,且入味更加容易。
3. 将处理好的鱼切成鱼片,注意鱼片不能切得太薄,以免在烹饪过程中夹不起来。
4. 用料酒、盐、一个鸡蛋清、适量胡椒粉和淀粉将鱼片搅拌均匀,腌制备用。
5. 清洗并切断酸菜,备用。同时准备好其他佐料,如姜蒜、小红椒、小米椒等。
6. 在锅中加入适量的油,放入佐料爆香。然后加入适量的水,基本没过鱼身。
7. 将腌制好的鱼头和鱼尾放入锅中,煮至差不多熟时,将鱼头和鱼尾盛出,留下汤汁炒酸菜。
8. 炒好的酸菜加入汤中,同时放入煎好的豆腐和其他调料,如盐、鸡精等。
9. 最后,将煮好的鱼头和鱼尾重新放入锅中,加入紫苏叶和葱段,滴入少许陈醋,炖煮片刻即可完成。