固态硬盘掉盘后，首先需要排除硬件故障，例如检查电缆、接口等是否正常。如果硬件没有问题，则需要使用启动盘或其他计算机将系统安装到新的硬盘上，然后将旧硬盘中的数据备份到新硬盘中。

如果需要恢复旧硬盘的数据，则可以使用数据恢复软件进行恢复。此外，在安装系统前需要确认数据备份已完成，并牢记备份方式和位置，以便未来再次出现掉盘情况时，可以及时恢复数据。