天天泡温泉对身体好，最好控制在15－20分钟。

泡温泉可以促进身体的血液循环，血液运送更多的氧气、营养成分到身体的各个部位。温泉水中自然的矿物质等营养成分，对肌肤、神经酸痛等有舒缓的作用，泡温泉使肌肤更健康。

建议泡温泉后别开车，要保暖。驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。