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把煮熟米饭放冷冻能把糖降低吗
时间:2025-04-16 20:54:35
答案
米饭冷冻后升糖
指数
不会
降低
,米饭冷冻后含糖量并不会减少,所以不会导致升糖指数
发生
变化。如果经常将米饭冷冻后再
加热
食用,还可能会出现消化不良、营养物质流失等
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