40克实心黄金手镯不算细，属于正常的范围。40克如果放在其他黄金首饰上，会显得非常夸张，但用在手镯上还是非常合适的。

黄金手镯有实心和空心之分，由于黄金质地较软，手镯不能买太轻的，空心的手镯至少也得保持在10g以上，否则会有断裂的风险，而实心的一般会在30g~60g。所以说，40g的实心黄金手镯属于正常大小，很合适日常佩戴。