缓解疲劳：通过收缩毛孔和刺激神经，增强血液循环，缓解疲劳。

改善精神状态：提高大脑兴奋性，改善情绪和睡眠质量。

增强体质：通过扩张毛孔和刺激皮肤神经，增强皮肤抵抗力。

改善皮肤状态：加快血液循环和新陈代谢，改善皮肤质量。