手镯是一种环形的饰品，通常由各种材料制成，如玉石、金属、木材等。在手镯内部，有时会出现一些瑕疵或纹路，其中比较常见的是棉和裂。以下是一些方法来帮助你判断手镯内是棉还是裂：

外观观察：首先，仔细观察手镯的外观。棉通常呈现出白色、棉质的纹理，看起来比较柔软，而裂则是线状或条纹状的瑕疵，可能会有颜色差异或明显的缝隙。

触感：用手指轻轻触摸手镯的内部。如果感觉到平滑、柔软的质感，可能是棉。而如果感觉到尖锐、不平滑的线状或条纹状，可能是裂。

光照：将手镯放在光源下，如阳光或灯光。观察光的透过情况。如果光线能够均匀地透过手镯，没有明显的阻碍或断裂，那么可能是棉。而如果在光的透过过程中出现了黑线或阴影，可能是裂。

声音：用手指轻轻敲击手镯。如果发出清脆、悦耳的声音，可能是棉。而如果声音沉闷或有杂音，可能是裂。

使用放大镜：如果你有放大镜或显微镜，可以使用它们来观察手镯的内部细节。棉通常呈现出细密、柔软的纤维状结构，而裂则可能显示出更明显的缝隙或断裂线。

需要注意的是，这些方法只是一些基本的判断参考，并不能完全准确地确定手镯内是棉还是裂。最好的方法是请专业的珠宝鉴定师或有经验的珠宝商进行鉴定，他们可以通过专业的设备和技术来准确判断手镯内部的情况。