机场大巴到龙岗的具体路线如下：

1. 搭乘机场大巴线路五号线（机场T3航站楼至大运站）或六号线（机场T3航站楼至龙岗总站），在深圳市大运站或深圳市龙岗总站下车。

2. 从车站出来，可以转乘巴士或地铁到达龙岗其他区域。

具体转乘方式如下：

- 从深圳市大运站出来，可转乘地铁9号线（深圳北站至关口站），在深圳北站下车，再搭乘地铁4号线（深圳北站至龙岗线）到达龙岗区。

- 从深圳市龙岗总站出来，可乘坐地铁3号线（益田线）到达益田站，再换乘地铁2号线（蛇口线）到达东海站，最后转乘地铁5号线（环中线）到达龙岗区。

- 如果需要前往龙岗其他区域，可以在车站乘坐龙岗区内的公交车或出租车。

需要注意的是，由于路线和车站等情况可能存在变化，建议提前查询相关公交、地铁、出租车等交通工具的时间和线路，以免耽误行程。