东方甄选蜜薯是一种红薯，口感软糯香甜，营养丰富。可以直接煮着吃，也可以烤着吃，也可以做成甜点。以下是几种常见的吃法：

直接煮着吃：将蜜薯洗净，切成大小合适的块状，放入锅中加入适量的水，水烧开后转小火煮 15-20 分钟，直到蜜薯变得软糯即可。可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜，增加甜味。

烤着吃：将蜜薯洗净，切成大小合适的块状，放入烤箱中，以 200℃烤 20-30 分钟，直到蜜薯变得软糯即可。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖浆，增加甜味。

做成甜点：将蜜薯切成大小合适的块状，放入蒸锅中蒸 15-20 分钟，直到蜜薯变得软糯。然后将蜜薯块放入碗中，用勺子压成泥状，加入适量的蜂蜜或糖浆，搅拌均匀，制成蜜薯馅料。可以将蜜薯馅料包入糯米粉或面粉中，制成各种甜点，如糯米糍、炸薯饼等。

以上是东方甄选蜜薯的几种常见吃法，可以根据个人口味和喜好选择不同的吃法。