阳光保险理赔资料可以通过以下方式提交：

1. 纸质资料邮寄：将理赔资料打印并装入信封，邮寄至阳光保险公司指定的地址。通常需要提供保险单、理赔申请书、发票、医疗证明等相关文件。

2. 电子邮件：将理赔资料扫描或拍照后，以电子邮件形式发送给阳光保险公司的指定邮箱。要确保电子邮件中包含所有必要的资料和文件。

3. 在线提交：有些保险公司提供在线理赔服务，可以在保险公司的官方网站或移动应用程序上填写并上传所需的理赔资料。

无论选择哪种提交方式，建议在提交前确认保险公司的具体要求和流程，确保资料齐全、准确无误，以便顺利进行理赔。