苹果是一种低热量的水果，每100克苹果大约含有52卡路里。

苹果是一种富含碳水化合物、水分、纤维素和高钾的水果。每100g苹果含有52卡路里、蛋白质、脂肪、维生素等营养素，能够满足人体的营养需求，增强体质和免疫力，提高人体抗病能力，有益于人体健康。