调节AOC Q27G3ZE显示器，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 找到显示器上的菜单按钮，通常位于底部或侧面。

2. 按下菜单按钮，进入显示器的菜单界面。

3. 使用导航按钮（通常是上下左右箭头）浏览菜单选项。

4. 找到亮度和对比度选项，可以通过增加或减少数值来调整屏幕的亮度和对比度。

5. 如果需要调整色彩设置，找到色彩选项，并根据个人喜好进行调整。

6. 如果需要调整图像的位置或大小，找到图像选项，并使用导航按钮进行微调。

7. 调整完毕后，按下菜单按钮退出菜单界面。

请注意，不同型号的显示器可能会有略微不同的菜单选项和操作方式。如果以上步骤无法解决您的问题，请参考显示器的用户手册或联系AOC客服获取更详细的指导。