要掌握海岛平底锅的飞天技巧，需要注意以下几点：

首先要选择轻质平底锅，避免负重过大影响飞行。

其次要掌握好力度和角度，手握平底锅后用力向上投掷，并施加适当的旋转，使平底锅能够飞长距离。

最后要注意安全，避免伤人或造成损失。在实践中需要多加练习，同时注意环境因素，寻找合适的场地和条件。经过反复练习和跟进，可以逐步提高技巧，达到更高的水平。