将减震垫片放置在车门胶圈中央，确保它与车门胶圈紧密贴合。

然后，用手按压减震垫片至它完全粘贴在车门上。

最后，关闭车门并轻轻拉动车门确保减震垫片贴合到位。建议在贴减震垫片前先清洁车门胶圈表面，以确保贴合效果更好。