面对男人的断崖式冷淡，首先，保持冷静和理智是非常重要的。不要立即陷入焦虑或情绪化的反应中，而是尝试从多个角度理解他的行为，并思考可能的原因。

1. **深入了解原因**：尝试与他坦诚沟通，了解他是否有什么困扰或问题，导致他变得冷淡。也许是他工作压力大，或者正在面临一些个人问题。通过沟通，你可以更好地理解他的感受和需求。

2. **关注自己的情感**：在处理这种情况时，不要忽视自己的感受。你可能会感到受伤、失望或困惑。确保给自己一些时间和空间来处理这些情感，并与亲朋好友分享你的感受。

3. **设定个人边界**：不要过度依赖他的回应或行为来定义你的价值或幸福感。保持自己的独立性和自我价值感，为自己设定一些健康的边界。

4. **寻求外部支持**：如果你觉得难以应对这种情况，不妨寻求专业心理咨询或婚姻咨询的帮助。专业人士可以帮助你更好地理解和处理这种情况。

5. **保持积极态度**：尽管面对冷淡可能会让人感到沮丧，但保持积极的态度是非常重要的。相信自己有能力应对这种情况，并相信自己会找到解决问题的方法。

总之，面对男人的断崖式冷淡，保持冷静、理智和积极的态度是关键。通过深入了解原因、关注自己的情感、设定个人边界、寻求外部支持和保持积极态度，你可以更好地应对这种情况，并为自己创造更美好的未来。