凡士林唇膏3号并没有特定的使用时间限制，可以在任何时候使用，尤其适合以下情况：

唇部干燥时：凡士林唇膏具有出色的保湿效果，能够在唇部形成一层滋润的薄膜，有效锁住水分，缓解唇部干燥、脱皮等不适感。

睡前保养：晚上是唇部修复和保养的好时机。在睡前涂抹凡士林唇膏，可以帮助唇部充分吸收养分，修复日间受损的唇部肌肤，让唇部在夜间得到充分的滋润和修复。

化妆前打底：在涂抹口红或其他唇部彩妆前，可以先使用凡士林唇膏作为打底，这样既能滋润唇部，又能让口红更加顺滑、显色，减少唇部干燥和起皮的现象。

总之，凡士林唇膏3号是一款非常实用的唇部保湿产品，可以根据自己的需求随时使用。但请注意，对于过敏体质的人群，在使用前建议先进行小面积皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。