先将毛芋头清洗干净。

把毛芋头放进沸水中烫煮一下，这样可以去除大部分的表皮。

烫煮后，可以用水果刀自上而下轻轻地划一刀，这样可以帮助进一步剥离皮。

最后，只需等待毛芋头的温度降下来，就可以轻松地将皮去掉了。

方法二：

首先将毛芋头表面的泥土洗净。

将毛芋头放入锅中煮或蒸至熟透。

煮熟后的毛芋头倒入盆中，让其自然冷却一会儿。

然后将毛芋头放入冷水中浸泡一段时间，以降低其表面的温度。

当毛芋头的表面温度足够低时，可以直接用手剥去外皮。

以上两种方法均可有效帮助去除毛芋上面的毛，选择哪种方法主要取决于个人的操作习惯和实际情况。