1 自媒体采访的流程包括准备、联系、面谈、采访、整理、发布等步骤。

2 在准备阶段，需要明确采访主题、目的、对象，制定采访计划，准备采访工具和材料。

3 在联系阶段，需要通过电话、邮件、社交媒体等方式联系被采访对象，确定时间、地点和采访方式。

4 在面谈和采访阶段，需要熟悉采访对象，掌握采访技巧，了解信息来源和采访准则。

5 在整理和发布阶段，需要对采访内容进行整理和编辑，确保准确性和合法性，选择合适的发布渠道和方式，进行发布和推广。

6 总之，需要认真准备，精心组织，注重细节，确保采访效果和质量。