蠼螋是一种昆虫，它主要以木材为食。蠼螋的幼虫以木材为食物，在木质纤维中寻找营养。它们通过咀嚼和分泌特殊的酶来消化木质素，将木材转化为营养物质。因此，可以说蠼螋吃木头。