当保险公司的赔偿没有按照合同中规定的保险赔偿标准执行，消费者感到不满意的话，可以采取以下四种方式来维护自身的权益。具体如下：
【1】 与保险公司沟通
当遇到不合理的赔偿或者保险公司拒赔时，首先最好和保险公司进行沟通，了解相关原因，再结合保险合同分析理解，与保险公司沟通细节，要求保险公司重新审理保险理赔申请。沟通解决无效的，可以直接进行下一步的投诉或上诉。
【2】 向监管部门投诉一
【3】 申请第三方机构仲裁
目前我国有针对保险企业的专门仲裁委员会，如果对保险公司的理赔不满意，可以向这些第三方机构提供仲裁申请，由专业化的仲裁人员来处理你与保险公司之间的纠纷，可以得到更加公平正义合理的解决结果。
如果以上三种方式都无法解决现实问题，可以按照法律程序，向人民法院提起诉讼，值得注意的是，根据《保险法》有关规定，人寿保险赔付的诉讼时效期间为五年，除此之外的其他保险赔付的诉讼时效期间为两年，因此，在向法院提起诉讼前，一定要注意理赔诉求是否符合诉讼时效期间规定。