最佳时间是春秋季节宽窄巷子属于重庆地区的传统巷道建筑，夏季气温较高，游客人数也很多，容易让人感到拥挤和繁琐。

而冬季天气较冷，逛街也不太适合，因此春秋季节是最适合旅游的时间段，气温适中，人少景美，客流量不会太大，很适合在那里慢慢地逛街、品味民俗风情。

此外，如果想要在宽窄巷子有更好的体验，建议选择逛巷子的时间也要在早晨或晚上，因为这个时候人比较少，灯光也更加美丽，巷子内的景色也更加壮观。

此外，建议选择平时的工作日前来游玩，因为周末时赶集的人多，游览环境不如平日宜人。